香烤南瓜籽

作者： 拾趣zsl

用料

• 南瓜子 适量（根据烤盘大小）

香烤南瓜籽的做法步骤

步骤 1

把南瓜籽铺平烤盘，调好烤箱温度（依据南瓜籽的干湿程度、量的多少、自家烤箱的脾气定夺），可先高（180度，5分钟）后低（150度，15分钟），香香哒，出炉喽。无添加剂，纯天然。虽说南瓜籽补益身体，美味好吃，但要适量，不可贪吃，尤其是脾胃虚弱、血脂血糖高的友友们。

菜谱创建时间：2019-10-11 06:21:30