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消耗南瓜的终极法宝:炒南瓜馅

昨晚上一口气炒了四斤南瓜,炒馅强迫症就是要过筛...加了一部分烤的南瓜。实践表明,炒馅还是蒸熟吧,如果要过筛的话。
加了椰子油,冰糖,奶粉,一小勺盐。上次加的是红糖,颜色偏暗。这次主要是想清掉冰糖...
第一次加盖锡纸。南瓜泥的含水量果真大大减少了(当然也跟南瓜品种有关...)
炒馅是比较痛苦啦,但是吃起来也真的是大满足。

CiaoMonica CiaoMonica