宝宝辅食——苹果红薯米糊

作者： 优宝66

【黑芝麻酱】黑芝麻药食两用，含有丰富的油脂、蛋白质、维生素和矿物质等，自古以来就被誉为养生保健的佳品。宝宝在幼儿阶段正处于大脑飞速发育的时期，摄入必须脂肪酸对宝宝的眼睛和大脑的发育都有促进作用。含钙量更是牛奶的8倍。

用料

• 苹果 25克
• 米粉 25克
• 红薯 25克
• 黑芝麻酱 适量
• 羊肝粉 适量

宝宝辅食——苹果红薯米糊的做法步骤

步骤 1

准备苹果、米粉、红薯、黑芝麻酱、羊肝粉

步骤 2

苹果、红薯蒸熟，放料理机打成泥

步骤 3

米粉冲调成糊

步骤 4

米粉糊上铺好薯泥，点缀黑芝麻酱、羊肝粉即可

步骤 5

完成

步骤 6

同款无添加辅食，可以扫描二维码小程序

宝宝辅食——苹果红薯米糊的小贴士

适合六个月以上宝宝，添加米粉成功之后，对文中食材不过敏的宝宝

菜谱创建时间：2019-10-03 15:24:52