减肥人士专属的低卡豆渣蛋糕

作者： 慕小瑟

减肥人士专属的蛋糕，整个过程不到20分钟，纸杯里一份是加了蛋白粉的，一份是芝麻粉哈哈哈哈 我是个随意的人，烘焙这种很严谨的东西其实不适合我

用料

• 鸡蛋 2个
• 豆渣 140克
• 塔塔粉 一丢丢
• 椰浆豆浆 160克
• 赤藓糖醇 适量
• 柠檬汁 适量

减肥人士专属的低卡豆渣蛋糕的做法步骤

步骤 1

鸡蛋蛋黄蛋白分离，和豆渣椰浆以及豆浆混合均匀，因为蛋清里放了糖，此处可以省略

步骤 2

蛋清加柠檬汁打发，我有拜拜袖但是她不麒麟，只能电动打发了

步骤 3

忘记拍打发蛋清和豆渣混合这步了，我绝对是自我娱乐的

步骤 4

放入微波炉里高火叮了三次每次三分钟，新微波炉没经验只好摸索了。

步骤 5

脱模脱残了一丢丢

菜谱创建时间：2019-10-03 06:48:05