南瓜焗饭

作者： 认真的依依素影

半个小时能搞定的美食～

用料

• 南瓜 200克
• 米饭 1碗
• 洋葱 半个
• 彩椒 半个
• 火腿片 2片
• 西芹叶 少许
• 芝士 少许

南瓜焗饭的做法步骤

步骤 1

南瓜焗饭 准备时间:30分钟 准备材料：深绿色小南瓜或者冬南瓜，彩椒切丁、洋葱切丁、香肠或者火腿片切丁、米饭、少许洋香菜叶、少许芝士碎 做法：1、将南瓜一切两半，中间掏空，挖掉一厘米左右的馕肉。浅烤盘中刷上油，放入挖好的南瓜，锡箔纸包好烤箱上下180度，进烤箱烤20分钟。2、锅中加入少许橄榄油，依次加入洋葱、彩椒、香肠和米饭炒香调味。3、将炒好的米饭加入少许香菜叶末和少许芝士碎搅拌均匀。再装入烤好的南瓜盅内。再进一次烤箱，上下180度烤10分钟左右即可！

菜谱创建时间：2019-09-26 17:38:02