思慕雪碗！

作者： c壮壮妈

用料

• 火龙果 个
• 香蕉 根
• 酸奶 克
• 芒果 个

思慕雪碗！的做法步骤

步骤 1

准备香蕉一根，豆腐一小块，酸奶，紫薯泥，燕麦，紫甘蓝。

步骤 2

将香蕉，豆腐，紫甘蓝切块备用

步骤 3

将所有食材放入破壁机打成泥。

步骤 4

倒入碗里，上面摆放自己喜欢的水果。一碗养眼美味的思慕雪就做好了！

步骤 5

食材：胡萝卜一根，南瓜泥，香蕉，豆腐，燕麦，无糖酸奶！

步骤 6

食材：红心火龙果，花菜，苹果，香梨，香蕉，燕麦。

步骤 7

食材：菠菜，香蕉，豆腐，白心火龙果，西兰花，花菜。

步骤 8

食材：香蕉，白心火龙果，豆腐，猕猴桃，燕麦，酸奶，藻蓝粉。

步骤 9

食材：香蕉，花菜，藻蓝粉，黄桃，酸奶，香梨。

步骤 10

食材：香蕉，南瓜泥，花菜，芒果，白心火龙果，酸奶。

步骤 11

食材：蝶豆花粉，香蕉，香梨，黄桃，酸奶，花菜。

思慕雪碗！的小贴士

提示： 1，每次食材都会不太一样，根据自己喜好来替换就行。建议美女们少吃冷冻食材，我试过，太凉，根本没法吃！还是常温食材对身体有益！ 2，思慕雪不能太稀，太稀了上面水果会沉下去，尽可能粘稠一些。

菜谱创建时间：2019-09-24 13:05:12