配菜洗净切好
散花菜切小块一点,干锅煮法不下水的太大块怕不好熟
热锅下油,油热后先爆炒配菜,蒜瓣至金黄后下散花翻炒5分钟后火放最小,盖锅盖焖十分钟左右,熟后下调味,一小勺盐,一勺鸡精,翻炒均匀盛盘。
花菜有两种,一种是散花一种是硬花菜圆的,个人建议散花比较好熟🧐