自制宝宝小馄炖

作者： 文博妈的小厨房

初秋滋补少不了这一碗！好消化、好吸收，鲜香暖胃，简单到起飞 特别家常的做法，学会后馅料可以随意替换哦

用料

• 猪肉 50克 克
• 葱花 适量 克
• 鲜虾肉 60 克
• 宝宝母婴油
• 酱油

自制宝宝小馄炖的做法步骤

步骤 1

食材准备

步骤 2

虾，猪肉放入料理杯搅打细腻

步骤 3

加入宝宝油，一岁以上宝宝加酱油调味，这步我们加的都是给馅料调味用的辅料，你们可以根据宝宝口味来增减克数，也可以加少量蛋清或淀粉让肉馅口感更润滑。

步骤 4

搅拌好的馅料放在馄炖皮上包起来

步骤 5

可以一次多做点，放冰箱冷冻保存

步骤 6

水开后放入所有小馄饨，一直熬煮至浮起

步骤 7

熟透的小馄饨盛入碗中。这一份吃在嘴里，比外面买来的还要香！

步骤 8

宝宝小馄炖视频

步骤 9

食材虽简单，但也很有营养，碳水、蛋白质、微量元素全都补充一遍，这次连汤羹都不用加了，一碗就是一餐。 不仅宝宝喜欢，我一个大人也爱吃馄饨呀，所以咱们这次可以多做一点，全家人的晚餐一锅就搞定。

自制宝宝小馄炖的小贴士

虾肉可以用柠檬片提前去腥，柠檬片用来给海鲜去腥是非常好用的，没有柠檬片也可以用姜片代替。

菜谱创建时间：2019-09-20 14:26:30