紫薯银耳莲子汤

作者： 蓓蓓潴

用料

• 大红枣
• 紫薯
• 银耳
• 莲子
• 薏米
• 冰糖

紫薯银耳莲子汤的做法步骤

步骤 1

取适量银耳用开水泡开

步骤 2

莲子,薏米,大红枣用水泡发

步骤 3

锅中加水放入银耳煮开

步骤 4

然后加入莲子薏米大红枣煮一个小时

步骤 5

然后加入紫薯和冰糖煮半个小时左右即可

紫薯银耳莲子汤的小贴士

银耳用凉水泡煮的时间会就一些哦,所以亲们可以选择用开水泡哦.嘿嘿我就是懒才用开水的.冰糖也可改用白砂糖哦

菜谱创建时间：2012-04-17 22:19:20