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肉末地瓜粥(宝宝辅食)的做法
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肉末地瓜粥(宝宝辅食)

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作者: 莫言catlam
莫言catlam
这是宝宝辅食,当然少年儿童也可以食用,因为作为营养粥品,更适合小朋友的肠胃吸收!如果有砂锅,慢慢煲出来的效果会更好,这样肉就选在最后放,因为是高压锅,所以没办法就一锅熟了!

用料

肉末地瓜粥(宝宝辅食)的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米和小米洗净,加入约8-10倍量的水;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

地瓜去皮,切成小丁;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉末加入一点油,盐调味备用;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把地瓜和肉末加入到放了米的锅中;入高压锅压约15分钟即可! 压好的粥可以不用放盐,如果口味重的可以适量调入一点调味~

肉末地瓜粥(宝宝辅食)的小贴士

因为中国人现在每天的食盐量都超标,加了地瓜,有点甜,肉也调过味,所以能不放盐就不要放盐了!

菜谱创建时间:2012-04-17 15:16:24
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