黄骨鱼洗净用醋盐姜蒜提前腌制一下
厨房用纸把黄骨鱼吸干水,下油锅小火慢慢煎,一面煎好了再翻面,期间不要翻动。两面煎至金黄后,再单独把姜丝蒜片翻炒出香味,倒入些许醋,然后加水盖过黄骨鱼大火煮,煮开后下入豆腐继续煮,再次煮开时加胡椒粉及少许盐,因为之前鱼身上也是抹盐了的,放入西红柿片,这个可以提鲜,然后颜色也好看,装盘撒上葱花。豆腐和鱼肉都是嫩嫩的,汤也很鲜很好喝。
这个图片是加冷水炖了半个小时的效果。
这个是加冷水炖鲫鱼萝卜10-20分钟的效果,汤色主要跟鱼的肥美程度有关,与冷水热水无关,只是要一次性加好水大火煮。
加点红色很亮色呢。
建议豆腐用嫩豆腐,关于加水,冷水热水我都试过,随意。