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清炒莴苣的做法

清炒莴苣

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迷失的瘦丫头

用料

清炒莴苣的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莴苣去皮洗净切丝,入半勺盐,用手抓匀腌制10-15分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莴苣嫩叶洗净掰小段另置待用(不喜欢的也可丢弃不要),生姜切丝备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制后的莴苣会出汁👆🏼

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅入油,油6-7成热,入姜丝,用手捞抓莴苣丝入锅(⚠️容器内的腌制液不要倒入锅内,留旁边待用)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒十来秒,倒入少许腌制液,入大半勺糖,继续翻炒十来秒(依个人口味调整是否要入盐,通常我是不再放盐的),入莴苣叶,翻炒至叶子变色软塌即可

清炒莴苣的小贴士

腌制过的莴苣炒出来脆而不生,很是好吃😋

菜谱创建时间:2019-09-12 00:32:44
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