减肥刮油汤

作者： 陈_YYYY

用料

• 冬瓜 200克
• 海带 50克
• 木耳 20朵
• 虾米 一小撮
• 香菜或者葱花 随意
• 香油

减肥刮油汤的做法步骤

步骤 1

冬瓜切片 木耳泡发 海带洗干净

步骤 2

把这三样放锅里 加水 沒过一点就可以了 冬瓜煮了会出水

步骤 3

煮10分钟左右 加入葱花 虾米 加几滴香油 再煮5分钟

步骤 4

关火 装盘出来吃 如果觉得没味道就做一点蘸水 我建议不蘸 减肥 哈哈

菜谱创建时间：2019-09-11 11:01:11