没必要谈油色变,烤之前刷层薄薄的油口感会嫩不少 #午餐•2022年7月7日#
没必要谈油色变,烤之前刷层薄薄的油口感会嫩不少 #午餐•2022年7月7日#
鸡胸肉切片,我切得薄点,然后用刀背拍打,再放生抽蚝油料酒葱姜蒜花椒粉黑胡椒粉腌制一晚上,然后粘淀粉,再粘鸡蛋液,再粘面包糠,然后刷油,烤箱预热,放入烤箱10分钟,翻面,再放入烤箱10分钟,取出,切片,撒上孜然粉 梅子粉,能吃辣的撒点辣椒粉。味道还是很不错的 ,虽然没有油炸的美味,但是对于减肥人来说好吃的。
190度,正反面各10分钟,不柴
虽然油炸的更香,但是不用油真是太方便了。
被孩子们一扫而光😁
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#午餐•2021年8月8日# #凯度蒸烤箱#方法真不错,外酥里嫩太好吃了。根据自己的经验在锡纸上刷了层油,铺好鸡排又淋了点油,超低油让家里老年人也可以享受如此美味。
太好吃啦
听说这个配方有点干,以为不好吃,谁知成品很不错,一下子吃光了,哈😊#晚餐•2020年4月25日#
用的空气炸锅烤的,很好吃
样子好看. 但吃起来感觉失败🤦♀️🤦♀️🤦♀️