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健康瘦身餐|双菇粗粮焖饭的做法
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健康瘦身餐|双菇粗粮焖饭

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巧小克力Kecheng
非常简单 香菇提味,富含矿物质 杏鲍菇肉质肥嫩,富含氨基酸 以粗粮代替部分大米,有效增加膳食纤维的摄入 两种菇的味道超级香,吃了不胖,对减肥者非常友好

用料

健康瘦身餐|双菇粗粮焖饭的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇泡发

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杏鲍菇切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入粗粮及大米

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入杏鲍菇香菇和水

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入电饭煲

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟后,拌入一点点酱油就可以咯

健康瘦身餐|双菇粗粮焖饭的小贴士

酱油最后一步放入,不然容易糊底

菜谱创建时间:2019-09-06 15:38:01
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