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油炸苦瓜丨电影《凪的新生活》食谱复刻的做法

油炸苦瓜丨电影《凪的新生活》食谱复刻

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作者: 一米市集
一米市集
复刻自《凪的新生活》 食在君知道这个菜谱听起来像黑暗料理,因为食在君一开始也这么想,但实在好奇,办公室也没有人这么吃过苦瓜,所以还是冒险一试。 结果令人惊喜。苦瓜油炸之后只剩一点点的苦味,既有油的香味,又有苦瓜的清爽,搭配甜酒,当夏天傍晚的小食,太嗲了~

用料

油炸苦瓜丨电影《凪的新生活》食谱复刻的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜切薄片,不能太薄,约半厘米左右即可。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

容器中加水,放入适量盐;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再将切好的苦瓜放进去,水需要没过苦瓜,浸泡10分钟减少苦味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出苦瓜,沥掉水分,再用厨房纸擦干。锅中放油,油热之后放苦瓜;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜下锅之后,调至小火煎制3-4分钟‘

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至两面金黄即可;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

菜谱创建时间:2019-09-02 10:24:55
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