大片的紫甘蓝,用手掰成小片,或切成条状,煮至略微变色变软即可。加入生抽和香油拌匀就可以吃了。
紫甘蓝开始变色
煮好后
紫甘蓝不能煮太久,只要吃起来没有生菜的味道就可以了,煮久了过于软口感不好。 图片从上到下依次是紫甘蓝刚放进锅里,煮至紫甘蓝变色,和煮好后的紫甘蓝。