用APP打开
独自在家如何把外卖吃成健康餐【吃饭合集】
633人浏览
3人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
Genuiine
离考试没几天了,已经吃了一个月的外卖,眼看着脂肪又要长回来了。像我这种吃饭毫无节制、食欲极其旺盛、没时间买菜做饭的情况,如何控制饮食?我必须想想办法。 初始体重52.3,实验期,仅供每天传图记录用,等考完有空再补充详细思路。
用料
手机
一个
餐具
一套
冰箱
一台
独自在家如何把外卖吃成健康餐【吃饭合集】的做法步骤
步骤 1
打开饿了么
菜谱创建时间:2019-08-25 15:13:09
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
8 人做过
发面葱油酥饼
评分 7.7
12 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
家常菜大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
茄子做法
可乐鸡翅做法
豆腐做法
排骨做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.6
97 人做过
最近爱吃粉丝粉条~包菜炒粉丝
评分 7.8
1989 人做过
7种秘制酱汁
作者的其他菜谱
鲜掉眉毛的上汤菠菜汤【简单低脂营养】
高高兴兴吃草:沙拉合集【健康好吃易做】
减脂低卡美味菠菜豆腐魔芋丝汤
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
130 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
610 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.9
49 人做过
波兰种、中种、老面、鲁邦种、烫种
糖醋小排
评分 7.9
60 人做过
清蒸山药肉丸(宝宝辅食)
4 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
332 人做过
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
11 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
841 人做过