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苏蒂宝宝餐:黑米饭+西芹胡萝卜烩豆干的做法

苏蒂宝宝餐:黑米饭+西芹胡萝卜烩豆干

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作者: 苏蒂小骑
苏蒂小骑
咀嚼能力:12m~36m,自主进食能力:12m~36m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。

用料

苏蒂宝宝餐:黑米饭+西芹胡萝卜烩豆干的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米20克黑米10克清洗干净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入40克水,预约煮饭。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干贝3颗温水泡发。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撕开备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜和西芹洗净,去掉硬的皮,切成大块。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆干切成块。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备30克西芹、20克胡萝卜和25克豆干。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入拉拉神器处理成较大的碎块。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒入3克油,放入干贝、西芹、胡萝卜、豆干翻炒。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许水,小火焖4分钟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带汤汁盛出来。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米饭好了也盛出来。

菜谱创建时间:2019-08-23 09:50:36
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