金针鸡胸小米辣

作者： 羞死人的围脖

不用油不用水，轻食新吃法

用料

• 鸡胸肉 1块
• 金针菇 2把
• 小米椒 2个
• 生抽 2勺
• 老抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 糖 20克
• 黑胡椒 1勺

金针鸡胸小米辣的做法步骤

步骤 1

新鲜的鸡胸肉切大块备用，金针菇去根洗净拆散备用，小米椒切碎备用。

步骤 2

将鸡胸肉放入生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，糖适量，进行腌制入味20分钟

步骤 3

将平底锅铺一张锡纸，在将金针菇平铺开，在最上面把腌制好的鸡胸也铺好，撒上小米椒和黑胡椒，开小火盖上盖子10分钟就可以出锅了

步骤 4

无油无水的不用刷锅的美味完成啦

菜谱创建时间：2019-08-20 18:58:13