懒人版早餐沙拉🥗

作者： 可飞儿

昨晚吃剩下的柠檬手撕鸡，加上水煮花菜、荷兰豆，酱汁都不用调了，拌匀，加上烤土豆片和鸡蛋，就是一份爽囗的早餐沙拉🥗了

用料

• 鸡蛋 1个
• 土豆 1个
• 荷兰豆 8根
• 有机花菜 少许
• 柠檬手撕鸡丝 少量

懒人版早餐沙拉🥗的做法步骤

步骤 1

昨晚吃剩下的柠檬手撕鸡备好（柠檬手鸡菜方子可在下厨房主页面搜，口味都不错）水烧开锅后放入花菜、荷兰豆、滴几滴橄榄油，等蔬菜转色后捞起沥水，8根荷兰豆可以一切二

步骤 2

土豆🥔去皮切薄片，烤盘铺上锡纸或油纸，土豆片铺好，刷上橄榄油，洒上黑胡椒、海盐（这二样买研磨头瓶装的那种就好，方便）烤箱预热到120度，上下火180度烤十分钟左右差不多可以了，中间看一下土豆片的上色，再适当调整时间，若需口感老点，再加二二分钟

步骤 3

把各种材料拌匀，再放上水煮鸡蛋切成四瓣，土豆片，完工！

步骤 4

沙拉搭配烤黑糖吐司和燕麦桔子酸奶，元气满满的早餐！

菜谱创建时间：2019-08-20 10:48:53