生酮减肥 防弹咖啡制作（口味很好！）快速入酮

作者： 南瓜公子1169

防弹咖啡，市面上买的总觉得的味道有点怪怪的，喝的时间长了就觉得喝不下去，然后就自己开始做防弹咖啡。

用料

• 越南咖啡粉（可换速溶纯咖啡粉） 看个人喜好的量
• 雀巢淡奶油 20-50ml看个人喜好
• 草饲黄油 10-15克
• mct油（某宝有，可不放） 10-15ml
• 冷榨椰子油 10-15ml

生酮减肥 防弹咖啡制作（口味很好！）快速入酮的做法步骤

步骤 1

大合照

步骤 2

先用越南买的滴滤咖啡把纯咖啡做出来。（其实这个咖啡过期了。。先将就吃吃吧。味道还是很好的。咖啡就是图上这个，（不怎么苦，不酸，也没有非常重的烘培味道）是我本人个人喜好，如果有相同喜好可以买这款！

步骤 3

就这款咖啡☕️

步骤 4

放搅拌机，伙伴三秒就可以咯。完全吃不出油腻。就是一倍浓郁的拿铁！！

步骤 5

mct油可放可不放，价格也不便宜～我用的这个。

步骤 6

我早上要喝两杯！真的好喝！

菜谱创建时间：2019-08-18 14:39:07