宝宝最爱—五彩牛肉盖浇饭

作者： anniangel

五彩，就是红、黄、绿、黑、白，五种颜色的食材，照片上的食材可以随意搭配，不是都要用到的，当然食材越丰富，营养越全啊

用料

• 青豆 20克
• 胡萝卜 20根
• 木耳 8朵
• 牛肉卷 200克
• 土豆 3个
• 蘑菇 200克

宝宝最爱—五彩牛肉盖浇饭的做法步骤

步骤 1

食材

步骤 2

食材

步骤 3

食材

步骤 4

牛肉卷

步骤 5

油热加姜，放入牛肉卷，翻炒，加入黑胡椒、料酒，待牛肉卷卷曲，捞出备用

步骤 6

备用

步骤 7

开水把食材焯熟，捞出备用。青豆要煮10分钟才会软糯。

步骤 8

炒牛肉的锅底油中加油，继续炒土豆

步骤 9

炖10分钟，加入咖喱、牛肉

步骤 10

继续炖5分钟

步骤 11

出锅

菜谱创建时间：2019-08-16 13:03:12