河塘月色

作者： 2696_wxec

用料

• 藕 1节
• 木耳 适量
• 荷兰豆 100克
• 盐 克
• 鱼肉 300克
• 盐 适量
• 芦
• 木

河塘月色的做法步骤

步骤 1

将莲藕整节对半切开，再切片，搽上少许生粉，馕上鱼肉

步骤 2

将肉馕好备用

步骤 3

用不粘锅慢火煎

步骤 4

煎至金黄色

步骤 5

木耳和荷兰豆分别焯水备用

步骤 6

煎好的耦合配荷兰豆，木耳，加少许盐，糖，蚝油拌炒便可装碟食用了

步骤 7

可以配芦笋，或红萝卜

步骤 8

也可以留点耦合粘脆浆用玉米油炸熟，起锅便可食用，别一翻滋味

河塘月色的小贴士

这道莱特别适合节日吃，清脆可口，也不腻，名字也好听，看图一像笑囗常开，我家也称它为笑口常开

菜谱创建时间：2019-08-15 16:01:47