鲜嫩少刺的红烧罗非鱼

作者： 叶子家的瞳瞳

闲来无事，问叶子先生想不想吃鱼？！叶子先生说好啊^o^~！于是买鱼回家开做！

用料

• 罗非鱼 1条
• 葱姜蒜干辣椒 少量
• 盐醋酱油料酒白糖 少量

鲜嫩少刺的红烧罗非鱼的做法步骤

步骤 1

罗非鱼洗净，这一项是叶子先生专属工作！双面斜刀深切，碰到鱼骨的那种深度！

步骤 2

一勺盐，一勺醋，两勺酱油（老抽），大量料酒，抹匀鱼身，腌制15分钟……为了均匀，可以时不时的翻面

步骤 3

期间准备葱姜蒜干辣椒，不用太多……就是个配料

步骤 4

腌制好的鱼，热油下锅，煎至两面金黄，然后盛出来备用……热油会四处飞溅，注意保护自己……

步骤 5

爆炒葱姜蒜干辣椒，香气四溢的时候把煎好的鱼平放在锅里

步骤 6

加入清水，水量至鱼身一半就可以啦！

步骤 7

开锅后根据自己的口味放入适量的盐酱油白糖提味，不要翻动鱼，避免鱼肉散掉，炖煮时拿汤勺在鱼身上不断浇热汁，这样熟的比较快，上面的鱼肉也容易入味（我直接把腌制鱼剩下的汤料倒进锅里了，然后放了两勺白糖）

步骤 8

汤汁收的差不多了，可以出锅啦！先把鱼盛出来，然后把剩余的汤汁均匀的浇在鱼上面……自己吃就没有做装饰啦！但是依旧美美哒！ 一起开动吧！

鲜嫩少刺的红烧罗非鱼的小贴士

买的鱼太大了，我家盘子都装不下……

菜谱创建时间：2019-08-14 18:53:55