〈健康·美味〉脆皮青花鱼的全部作品

〈健康·美味〉脆皮青花鱼

#晚餐•2020年4月4日# 照烧汁青花鱼

小乖乖-17

〈健康·美味〉脆皮青花鱼

#午餐•2020年4月4日#

小乖乖-17

〈健康·美味〉脆皮青花鱼

煎青花鱼

GRose

〈健康·美味〉脆皮青花鱼

客厅传来女儿的尖叫声哇塞😋太香、太香了吧😝第一次做青花鱼，洗干净切断，姜和料酒腌制半小时，用平锅小火煎少放点油，鱼皮朝下，发现鱼皮有回缩就返一面煎，颜色黄时加点蒸鱼汁酱油，这时煎的香气扑鼻，最后加菠萝汁出锅，一块块夹出，我觉得青鱼配菠萝片吃味道超爽😘大家有空试试看哦

春秋花月

〈健康·美味〉脆皮青花鱼

根据步骤来的，跟日料店的简直一样，皮是脆的。肉很嫩。

爱美食的天秤座

〈健康·美味〉脆皮青花鱼

好方子，真心好吃！一次成功！

于洋客户

〈健康·美味〉脆皮青花鱼

方子很赞！注意事项都说明清楚了！简单快手又美味的一道菜😋#干煎鲭鱼（青花鱼）#

小雨小予