清炒西兰花

作者： 汀當巴巴

用料

• 大蒜 瓣

清炒西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花切开，分成均匀小块，别忘了径切片也可以一起备用。

步骤 2

开水烧开后，放入西兰花掉水，有助于保持色泽和口感

步骤 3

西兰花掉完水后，放入盆中凉干

步骤 4

热锅加入油后，放入刚刚准备好的西兰花，开大火🔥翻炒一阵子，然后放入食盐，根据个人口感定熟程度。最后出锅装盘。

菜谱创建时间：2019-08-13 12:37:49