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爱心咖喱牛肉黎麦饭的做法

爱心咖喱牛肉黎麦饭

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作者: 小头叮叮
小头叮叮
每一道菜,用心做,对方可以感受到

用料

爱心咖喱牛肉黎麦饭的做法步骤

步骤 1

白米饭、黎麦洗净,在电饭锅煮熟。米饭尽量煮偏硬一些,没有藜麦白米饭也可以。

步骤 2

土豆、胡萝卜、西兰花洗净切块,焯水备用。

步骤 3

锅内加水大火烧开,放入事先煮好的红烧牛肉、土豆、胡萝卜,根据红烧牛肉的酱汁加入适量比例酱油、盐,小火焖煮10分钟

步骤 4

加入咖喱块,再炖煮5分钟,最后一分钟加西兰花。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果要做成爱心,我用的是专门煎鸡蛋心型模具;简单一点的话直接把米饭盛到碗里,用勺子按实扣过来放在盘子里就行。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在米饭边上或上面淋上咖喱牛肉摆盘

菜谱创建时间:2019-08-12 14:57:20
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