第一步:先将新鲜虾仁洗净去头剥壳去虾线,放少许盐和白胡椒粉放一旁腌制。
第二步:将芦笋洗净,掰掉老硬部分,斜切(为了好看)然后焯水1分半钟至熟,放一旁备用。此时可将杏鲍菇一起切3厘米小方块,圣女果对半切,西柚先对半切,然后去皮,切成小块,以上备用。
第三步:锅中放少许橄榄油,放入虾仁,煎至虾仁变红,变熟盛入放了厨房用纸的盘子上(吸除多余的油份),然后继续将杏鲍菇炒熟,出锅前加入盐和黑胡椒粉,同样放入放了厨房用纸的盘子上,冷却备用。
最后一步:准备一个好看的盘子,铺上沙拉菜然后将食材以你自己喜欢的方式摆好就行。可搭配日式油醋汁、日式沙拉酱汁食用。希望你喜欢。