老南瓜去皮
蒸15分钟至软烂
用勺子捻成泥
倒入面粉和发酵粉用筷子打成絮状 (因为南瓜含水量不同所用面粉量也会有差别)
揉成面团(忽略我的丑面团)我拍完照就把它揉光滑了😂
把面团揉成长条,用刀切成馒头的形状
放在蒸锅上,等待它发起来(变大一半),如果天气太冷,把水烧成温热,关火,等待它长大 再开火,水烧开视馒头大小蒸15-20分钟
然后就可以出锅啦!
南瓜和面比较粘,要有耐心,轻揉面团 当然如果用贝贝南瓜就跟有营养啦 不需要+糖,因为南瓜本身就比较甜 也不用很多发酵粉 可以是普通馒头用量的一半