工具:7孔锅; 我用的是中午吃剩下的菠菜及米饭。 1、将菠菜剁碎 2、在碗中加入适量盐,1颗鸡蛋打匀 3、将菠菜,虾皮,鸡蛋倒入米饭搅拌均匀 4、七孔锅刷油,将拌匀的米饭加入各个孔,开火(中小火)。 5、基本定型后翻面直至煎熟.