一人食·宿舍简易养生餐

作者： 生活如诗如画

作为学生党，吃多了饭堂的东西，难免会腻， 而外面的东西大多不健康又贵， 所以，就利用宿舍有限的空间和工具， 尝试了这道菜啦😄 汤汁酸酸甜甜的，开胃又鲜甜！ 最重要的是，成本也比较低。 这么一碗，才6元左右😏

用料

• 鸡蛋 1只
• 葱 1根
• 雪花瘦肉 自己看着下
• 面饼 2个
• 西红柿 半个
• 秀珍菇 10个左右
• 豆腐 2块

一人食·宿舍简易养生餐的做法步骤

步骤 1

番茄切块后，放入清水中，并倒定量的油

步骤 2

水煮沸后，加入秀珍菇

步骤 3

水再次沸腾后，倒入瘦肉

步骤 4

水再次沸腾后，加入面、豆腐和鸡蛋

步骤 5

水再次沸腾后，撒入葱花和盐

一人食·宿舍简易养生餐的小贴士

瘦肉煮太久容易老，另外，用淀粉包一下瘦肉，会更滑哦。 水可以稍微加多一点点。

菜谱创建时间：2019-08-07 16:30:34