把南瓜去皮上锅蒸熟,二十分钟以后用筷子戳一下,熟了以后晾凉,用勺子压成泥
压成这样
我用了有刻度的勺子,把所有食材放在一起,倒入奶液,开始和面,切记奶液慢慢加,边揉边感觉,如果面和的软硬差不多就不要再加了,我喜欢和的稍微软一些,面和好以后,盖上盖子,放在高处醒发2小时就可以,家里室温28度
蘸点面粉,按一下,如果回缩比较慢,就是醒发好了
如果和面软了,再加点面粉揉到表面光滑就可以
蒸锅里面添好水,把水烧到40左右关火,蒸屉摸点油放入整形好的馒头,二次醒发半小时,然后开中大火,蒸二十分钟左右,关火焖五分钟
成功
成品是这样的
1.如果蒸好的南瓜水分太多,切记不要倒太多奶,万一和出来的面太软,也不要怕,面醒发好以后,加入面粉多揉揉就行。 2.发酵时间不要太长,时间太久的话就会有酒味,非常影响口感!夏天我发酵一般都室温两小时到两个半小时之间! 3.喜欢吃甜食的朋友,可以多加一些糖,这个方子蒸出来基本味道很淡。