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番茄黄豆烙的做法
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番茄黄豆烙

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作者: NUNU先生
NUNU先生

番茄黄豆烙的用料

番茄黄豆烙的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药、番茄洗净、黄豆泡好(12小时)备用

步骤 2

山药带皮中火蒸15分钟,剥皮

步骤 3

山药剁泥,拌入黄豆、自制番茄酱、各种调料、盐搅拌均匀

步骤 4

可倒入少许素高汤调节粘稠度(也可加入少量炒熟的面粉)

步骤 5

取平底锅,倒入橄榄油大火热锅,油烧至六成热,倒入山药泥,摊成饼状

步骤 6

改小火,双面各煎4、5分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆放几粒切好的番茄,微烤,出锅

番茄黄豆烙的小贴士

1、黄豆也可以用玉米、鹰嘴豆、天贝代替; 2、可加入少量炒熟的面粉搅拌,易粘连成饼

菜谱创建时间:2012-04-04 20:21:22
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