鸡蛋火腿金枪鱼三文治

作者： -粒蚜

为自己做个活力早餐。 总耗时1h

用料

• 鸡蛋 2个
• 火腿片 2片
• 切皮咸包片 4片
• 金枪鱼罐头 1罐
• 番茄酱 少许
• 盐 少许
• 胡椒粉 少许

鸡蛋火腿金枪鱼三文治的做法步骤

步骤 1

提前把火腿片两面煎好；鸡蛋打散➕盐➕胡椒粉煎成蛋饼，切成4份，备用

步骤 2

金枪鱼隔掉多余油份，与番茄酱混合均匀

步骤 3

包片➕番茄金枪鱼酱➕火腿片➕拼凑的蛋饼➕包片，烤网中层180C15min

步骤 4

用保鲜膜紧紧包住，分切成2半，开吃。

鸡蛋火腿金枪鱼三文治的小贴士

前一天晚上把蛋皮➕火腿片煎好，早上赶着上班，就不用那么匆忙了

菜谱创建时间：2019-08-01 08:50:15