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健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼的做法

健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼

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作者: -花花吖
-花花吖
还在为早餐吃什么发愁吗?小朋友挑食?早餐太单一没有营养?那么来学习这道鸡蛋饼吧~食材简单,不需要揉面,用时不过几分钟,非常适合小白

用料

健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所需要的材料;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿切丁剁碎;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜、火腿肠、小葱切丁,因为是直接加入煎饼的,一定要切细;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把剁好的西红柿、小葱、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋依次加入到碗里,加少许盐搅拌均匀,盐一定不要加多了,因为鸡蛋本来可以不用加盐就可以吃的,蛋量视食用人数而定;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀后加入100克面粉;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果面糊比较厚的话,可以加入少许的水

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅抹少许油,倒入2勺液体摊成圆饼,煎至两面金黄就可以出锅了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎制成的蔬菜鸡蛋饼配上番茄酱或者老干妈;再配一杯牛奶或者稀饭那就是完美!

菜谱创建时间:2019-07-29 18:23:51
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