辅食—西兰花米糊

作者： 小萨的理想

用料

• 西兰花 2小朵
• 米粉 适量
• 温水 适量

辅食—西兰花米糊的做法步骤

步骤 1

选择2小朵西兰花🥦备用

步骤 2

切碎，尽量去掉径，不然太硬口感不好

步骤 3

用开水焯一下，沥干

步骤 4

在用清水煮熟西兰花🥦

步骤 5

放入榨汁机，准备榨碎

步骤 6

多放点水，不然小榨汁机转不动

步骤 7

榨好的样子

步骤 8

我水放得多，直接加入米粉搅拌

步骤 9

成品😘

辅食—西兰花米糊的小贴士

第一次吃宝宝可能不喜欢西兰花味道，可以少放点西兰花，慢慢适应哈

菜谱创建时间：2019-07-25 14:38:04