苦瓜先洗干净,斜着切丝
再把切丝放一起 切成丁
清水加盐浸泡几分钟
鸡蛋打好,加入蒜块
丝瓜浸泡水倒出去,跟鸡蛋液混一起搅拌
搅拌均匀哦 加入少许食盐
电饼铛加油热了以后 再把搅拌均匀的苦瓜鸡蛋液倒进去 摊饼
一定加热这样在打开翻面哦,不然特别容易散的
翻面,煎至金黄 。香味都出来啦
盛出来,我的翻面过程有点散了 ,也没关系 还是色香味俱全的。 淡淡苦味 败火 搭配一碗小米粥
翻面用铲子哦,我第一次用的筷子结果。。。