香煎鸡块

作者： _nqxha

美味香煎鸡块，好吃，不柴，不油腻

用料

• 鸡胸肉 1块
• 盐 少许
• 生抽 1勺
• 耗油 1勺
• 胡椒粉 适量

香煎鸡块的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉去皮，切成1厘米厚，按照喜好，切成小块，放入以上调料腌渍30分钟

步骤 2

锅烧热，放入少许油，将鸡块放入，一面熟后翻面，控制好时间

步骤 3

鸡块两面金光后关火，呈出

香煎鸡块的小贴士

不粘锅可以尝试不放油或少油煎鸡块

菜谱创建时间：2019-07-21 12:46:07