银耳提前一晚泡好
+红枣
枸杞养生人生怎么可能少得了枸杞
冰糖适量
这是加好的
加入水没过这个就行
如图像这样
按燕窝键炖它
其实放多少无所谓的看个人喜欢 枸杞容易上火所以放一点就好了 炖上三四个小时炖透明了就好