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【黑芝麻糊】无糖无淀粉
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作者:
Joey_猫肥家润
太爱美食又怕胖,努力改进每一个爱吃的食物 芝麻糊用红枣代替调味糖,鹰嘴豆代替糯米 放好配料,起床后用豆浆机米糊功能,洗漱的功夫就好了。十分简易
用料
黑芝麻粉
2勺
鹰嘴豆
一小把
核桃
2只
红枣
4颗
【黑芝麻糊】无糖无淀粉的做法步骤
步骤 1
鹰嘴豆提前泡发,所有配料放进豆浆机按米糊/浓浆功能
步骤 2
加点坚果装饰,幸福感爆棚的一碗甜品早餐
菜谱创建时间:2019-07-20 12:08:17
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