食材准备如图
胡萝卜灼水一下跟土豆一起切成丝
加入鸡蛋、面粉搅拌至无颗粒
夏天必备的补锌调味品
不粘锅锅底刷油
倒入糊糊摊平,这步先不开火
小火焖煎6-7分钟
翻面继续焖煎6-7分钟
出锅后切成宝宝手握大小即可
配上补钙补铁的红枣花生酱,完美开吃
焖煎到5分钟左右可以观察一下面饼是不是能离锅了,可以翻动证明已经熟了可以翻面了 我用的电池炉所以最小火焖7分钟,如果用煤气灶的大概5分钟就要看看咯