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自制健康油条,松软酥脆,无铝无泡打粉的做法

自制健康油条,松软酥脆,无铝无泡打粉

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作者: 七月轻食光
七月轻食光

用料

自制健康油条,松软酥脆,无铝无泡打粉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

具体操作流程戳视频

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

又软又脆

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油条里面也很蓬松

自制健康油条,松软酥脆,无铝无泡打粉的小贴士

自制健康油条,松软酥脆,无铝无泡打粉。我不喜欢吃油炸食品,热量比较高,而且比较腻,另外油炸后食物营养价值降低,比如炸猪排,鸡排,炸春卷,炸年糕……这些放在我面前都可以做到目不斜视 但是油条除外,喜欢这种又软又脆的口感,真的很难拒绝。既然自己吃,就做的尽量健康一些吧,材料和具体方法见视频,比着做就可以,很简单,很好吃。 减肥也不需要天天像苦行僧一样,其实有很多美味又低卡的食物等待我们发掘! 另外有了成绩可以奖励自己一下,有张有弛,才更利于将减肥计划进行到底。 周末愉快

菜谱创建时间:2019-07-14 13:34:53
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