不会做红烧鱼的妈妈不是好老婆

作者： 你花哥还行吧

在广东几十年一直吃海鱼，有一天发现这罗非鱼居然这么便宜，便宜到我绝对不相信。买了一条红烧！哟！这日子可省钱了！汤汁一拌饭，这不就是穷人该有的菜系呀

用料

• 鱼 罗非鱼条
• 葱 根
• 糖 克
• 料酒 勺
• 蒜 瓣
• 盐 克
• 酱油 勺

不会做红烧鱼的妈妈不是好老婆的做法步骤

步骤 1

杀好的罗非鱼用厨房纸巾擦干，

步骤 2

配料 姜片 葱段 蒜瓣

步骤 3

锅里下油 比平时炒菜多一点 油烧热 下鱼煎 一面煎好再翻面 否则容易破皮

步骤 4

两面煎黄盛出备用 时间充足的可以中小火多煎一会儿 我做的比较急

步骤 5

倒掉锅里煎鱼的油，重新放一点油，热锅凉油下葱段 姜片 蒜瓣爆香。然后放入煎过的鱼

步骤 6

加入与鱼平行的开水，开始调味。生抽和老抽配比2:1，白糖，食盐，料酒。（自己尝味道，缺啥再加）中火五分钟后翻面继续五分钟，然后大火收汁

步骤 7

大火收汁盛出，想好看点可以撒点葱花香菜。家里孩子都等着这条鱼开饭，我就随便拍一下。汤汁加鱼肉拌饭……那叫一个美味。基本做了这道菜孩子都不吃别的菜了。

不会做红烧鱼的妈妈不是好老婆的小贴士

鱼洗干净后要用厨房纸巾擦干，抹一层盐，肚子里塞姜片腌制十到十五分钟。鱼身上有水下油锅不但容易溅油还容易粘皮。

菜谱创建时间：2019-07-11 00:10:38