南瓜洗净上锅蒸熟。
南瓜压成泥
南瓜倒入面粉盆里,加入白糖、酵母和成光滑的面团,盖上保鲜膜醒面15分钟。(夏季不用醒两倍大)
醒好的面揉面排气。
搓成长条,切割成适量大小的剂子(此图30克)
都把剂子搓成长条再压扁备用。
擀成长40~50公分、宽5公分长条,用刀子从一半处划一刀直到头。
再用小刷子刷少许的食用油,撒上点食盐和干面粉,从上往下卷起来。
一直卷到头打开,稍作整型。
都做好醒发到1.5至2倍大。
开水上锅蒸15分钟,焖3~5分钟即可。