广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤

作者： 阿猫咪

喜欢周末来个靓汤，煮个粉，基本喝上2碗，饭都不用煮了，哈哈，懒人。保健养生，放松心情，悠闲地享受这美好的时光。 这个夏天最时令的就是莲藕，怎样做都好吃😋

用料

• 骨头1斤、花生50克、大瑶柱3粒、藕1节、老陈皮1角、生姜3片
• 鸡蛋

广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤的做法步骤

步骤 1

骨头飞水洗干净，莲藕去皮洗净切块，把所有材料放入煲里，放入不去皮的鸡蛋，加适量的水，大火烧开转文火煲1.5小时停火焖半小时左右就可以啦

步骤 2

喝之前加盐调味，口感非常好👍

步骤 3

👍👍喝2碗加上莲藕和鸡蛋，我不吃饭的了

步骤 4

为他们配上江西米粉，简简单单又一餐

步骤 5

😘你们周末喝汤了吗？

广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤的小贴士

瑶柱可以考虑买点小的或碎的，价格相对实惠

菜谱创建时间：2019-07-06 23:23:30