土豆,胡萝卜,洋葱,鸡腿洗干净备用。洗好的土豆、胡萝卜滚刀切块。洋葱切碎。鸡腿剁成小块(网上也有一种做法是将鸡腿里的骨头剔下来,肉切块。)
鸡腿肉凉水下锅,锅内加入姜片,料酒。大火烧开,撇去锅内浮层的血沫等杂质。鸡腿焯约1分钟就够了。捞出,温水洗净。
起锅烧少许油,加入鸡腿翻炒一下,盛出装盘备用。再次起锅烧少许油,加入洋葱翻炒一小会儿,锅内加入刚才炒过的鸡腿,继续翻炒。
加入切好的土豆、胡萝卜。锅内加水(如果有高汤,也可以加高汤),漫过食材。加咖喱块(我用的上面这个,一盒好像6小块,我用了4小块,你喜欢味道浓一些就多加点),大火烧开后,转小火慢炖,加入适量盐调味。小火慢炖过程中注意搅锅,以免糊锅。大约15分钟,锅内汤汁浓稠,食材软烂就可以出锅了。
铛铛铛铛,做好了~直接浇在白米饭上就是传说中的咖喱鸡肉饭。这个菜,我每次都能多吃一碗饭。
奈何,每次都是眼睛大,肚子小。每次都会剩下白米饭和咖喱鸡肉。敲黑板啦,剩下来的食材摇身一变要成网红咖喱鸡肉焗饭了~
剩余的咖喱鸡肉和剩余的米饭混在一起,拌匀,装在可以扔在烤箱里的装备里(我用的是烤面包、蛋糕用的烤盘)。装好以后,将表面尽量抹平。表面撒一层芝士碎,烤箱180度15分钟(时间长短可适量调整,主要看表面芝士情况,喜欢焦点的多烤会儿)。时间到,网红出锅,端出来,开造~(芝士可能偏腻,我喜欢表面加点番茄沙司一起吃~)
我懒,所以没有配全图。感觉,没太多技巧。简单易操作。成功率高。老少通吃!