韩式金枪鱼拌饭

作者： kimlime

减脂

用料

• 米饭 1碗
• 金枪鱼 1罐
• 玉米粒 随意
• 胡萝卜 1根
• 生菜 3片
• 番茄 1个
• 是拉差辣酱 1勺
• 紫菜碎 几片
• 西兰花 几朵

韩式金枪鱼拌饭的做法步骤

步骤 1

所有食材切粒，水煮

步骤 2

米饭准备好所有食材摆盘

步骤 3

加上紫菜碎和辣酱，完成

韩式金枪鱼拌饭的小贴士

没有加麻油，因为减肥。 用的金枪鱼罐头，如果是水浸的可以加橄榄油 没韩国辣酱可以用是拉差辣酱，卡路里低还好吃。

菜谱创建时间：2019-07-01 20:02:02