西蓝花用水泡一会,西红柿划十字开水烫一下去皮
三文鱼上放柠檬去腥
西红柿切碎
水开放入三文鱼滚一下就熟了,切碎
水开放西蓝花煮三分钟左右,切碎
西红柿入锅,炒出西红柿汁,然后加适量清水,煮开
放入碎碎面,西蓝花,煮熟
最后放入三文鱼,放点核桃油,虾皮粉,好啦开动
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