竹荪双瓜汤

作者： 麦月的小厨

用料

• 竹荪 3-4个
• 丝瓜 1根
• 黄瓜 1根
• 姜 1片
• 盐 适量

竹荪双瓜汤的做法步骤

步骤 1

竹荪泡水10分钟，泡出黄色的水，变成白色的竹荪，祛除异味，备用

步骤 2

丝瓜去皮，切成片备用

步骤 3

黄瓜去皮，用刮刀刮成长条薄片备用

步骤 4

锅内加水倒入丝瓜煮开，丝瓜稍煮软些加入竹荪，小火煮5分钟，然后加入黄瓜片，加盐调味，最后倒入点香油，出锅。

步骤 5

一份夏日喝的清淡鲜美的竹荪双瓜汤就做好了！夏日减肥又不失营养的靓汤，大家都来试试吧！

竹荪双瓜汤的小贴士

做时忘了拍照以后补上 。 竹荪千万不要直接炖汤，一定要泡好多洗几遍，洗出的黄水，竹荪会变白，这时候再炖汤才不会有异味坏了一锅汤 。

菜谱创建时间：2019-06-25 13:06:17